علائم گرمازدگی به‌طور معمول تپش قلب، تنفس شدید، سرگیجه، بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ، تب، خستگی و ناتوانی در حرکت و تمرکز نداشتن در انجام کارهاست؛ در صورت عدم درمان، گرمازدگی می‌تواند به سرعت به مغز، قلب، کلیه‌ها و عضلات آسیب برساند؛ در این مطلب به راهکارهای ساده طب سنتی برای جلوگیری از "گرمازدگی" اشاره شده است.
